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The world's most popular racing class
German Laser Sailing Class Association - Deutsche Laserklasse DLAS
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Sport ? Fitness ? Woche Rabenberg 2016

03.03.2016

Im Februar fand in Rabenberg zum wiederholten Male die Fitnesswoche für die Laser Master Gruppe statt. Insgesamt 13 Teilnehmer hatten sich dafür angemeldet. Der Tagesablauf war gut strukturiert dank der hervorragenden Planung von Bernd Buchert. Die Tage begannen jeweils um 07.30 Uhr mit einer Yogaeinheit. Danach wurden je nach Wetterlage die weiteren Aktivitäten durchgeführt. Zu den Aktivitäten zählten u.a. Ergometer, Fitnessstudio, Badminton, Tischtennis, Schwimmen, sportliches Bergwandern und Life Kinetik. Zwischen den  einzelnen Trainingseinheiten blieb immer noch genügend Zeit zur Erholung, zu der auch die Saunabesuche gehörten. Alle sportlichen Aktivitäten waren so aufgebaut, dass sie von jedem Teilnehmer gut zu schaffen waren. Ab 21.30 Uhr traf man sich zum geselligen Beisammensein in der hauseigenen Sportsbar.
Vom WSCW  Wittensee  in Schleswig – Holstein reisten wir zu dritt an, wobei zwei Personen das erste Mal daran teilnahmen. Die Neuen wurden freundlich in der Gruppe aufgenommen und fühlten sich sofort wohl.  Die Sportwoche in Rabenberg diente nicht nur der körperlichen Fitness, sondern auch dem Austausch von Erfahrungswerten aus dem Laserklassenbereich der Master. Wir hoffen, dass eine so gut organisierte und im Angebot vielfältige Veranstaltung im nächsten Jahr wieder stattfinden wird, damit der Masterbereich der Klassenvereinigung weiter zusammenwachsen kann.
Die Laser Master vom WSCW Rolf Jaskulke und Heinz Bachmann
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